00:00 / --:--

Thực hiện các phương pháp sau sẽ giúp các bà mẹ có thêm thời gian để ngủ sau khi sinh em bé.
1. Nếu bạn có đủ sữa cho con bú, bạn có thể để một chai sữa nhỏ cho bé khi nhờ người khác chăm sóc bé mà vẫn đảm bảo sữa mẹ cho con.
2. Để lồng cũi của bé trong phòng của bạn.
3. Cho bé no trước khi ngủ.
4. Bỏ đồng hồ ra khỏi giường.
5. Không coi thường những giấc ngủ ngắn
6. Nhờ người khác trông bé.

Chuyên mục:

Mẹo Vặt


Từ khóa:

, ,

Phát hành:

09:43 07/12/2015  

Độ dài:

1:37
Lượt xem: 906